GAMPANG TERSINGGUNG – BISA KARENA ALERGI.

Banyak orang yang hanya mengenal bersin dan rasa gatal sebagai tanda alergi. Padahal, alergi juga bisa muncul dalam bentuk rasa lelah berkepanjangan, sakit kepala, bahkan depresi. Meski tidak semua orang setuju hal itu berkaitan dengan alergi, berbagai bukti menguatkan hubungan tersebut.

Sindrom lelah kronik
Kondisi lelah yang dialami selama berbulan-bulan merupakan tanda penyakit chronic fatigue syndrome atau sindrom lelah kronik (SLK). Menurut Leo Galland, MD, penulis buku Power Healing, alergi bisa menjadi penyebab SLK. Meski para ahli belum bisa mengetahui penyebab pasti SLK, sebagian besar penderita SLK memiliki alergi.

"Sindrom lelah kronik berkaitan dengan aktivitas berlebih salah satu bagian dari sistem imun, gejala yang sama juga bisa kita temukan pada orang yang menderita alergi," kata Galland. Oleh sebab itu, mengatasi pemicu alergi bisa jadi salah satu cara untuk menyembuhkan SLK.

Depresi
Para ahli mengatakan bahwa alergen juga bisa memicu perubahan mood. Dalam studi selama tiga tahun terhadap 36 orang yang menderita alergi, Paul S Marshall, PhD, psikolog, menemukan 69 orang merasa lebih mudah tersinggung saat alergi mereka kambuh, sementara itu 63 persen mengaku merasa kelelahan, 41 persen merasa sulit terjaga, dan 31 persen merasa sedih tanpa sebab.

"Saya menduga memang ada kaitan, tapi bukan berarti semua orang yang alergi adalah orang yang depresi," kata Marianne Wamboldt, MD, dari University of Colorado Health Sciences Center, Amerika Serikat. Dalam penelitiannya, ia menemukan hal itu terkait dengan kelainan genetik.

Sinus dan migren
Lebih dari 15 persen orang yang mengidap alergi juga rentan menderita sakit kepala yang dipicu oleh makanan, debu, serbuk sari, atau alergen lainnya. Salah satu kondisi yang bisa memicu sakit kepala adalah sinusitis (bersin dan pilek).

Saat kita menghirup alergen, seperti serbuk sari, hal ini akan memicu pembengkakan dan tersumbatnya rongga hidung. Akibatnya adalah rasa sakit dan rasa ada tekanan yang bisa memicu sakit kepala. "Kondisi sinusitis merupakan salah satu penyebab sakit kepala paling sering pada orang yang alergi," kata Harold Nelson, MD, dari National Jewish Medical and Research Center, AS.